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Cutarras nuevas


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Bajada de Salsipuedes

Tenía pendiente esto desde hace rato y no habíamos podido concretar pero finalmente la semana pasada fuimos a Salsipuedes para hacernos unas cutarras. Precisamente esa semana fue noticia porque el Municipio de Panamá comenzó el proceso de renovar la Bajada de Salsipuedes al limpiar el área, arreglar la calle e instalar modernos quioscos.

El punto es que fuimos donde Don Tacho y nos hizo cutarras a todos. El proceso es bastante rápido pero te las tienes que dejar puestas hasta que seque el cuero.

Resumen fotográfico para que pensemos que es bien fácil de hacer:

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Primero se corta la suela de cuero

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Hacer los huecos por donde pasan las tiras

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Enjaretar las tiras de cuero

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¡Tadá!

Este «video» lo hice en Google Photos con algunas de las fotos y videos que tomé cuando me hacían las cutarras. Creo que lo explica mejor que las fotos. Está en vertical porque lo saqué de Snapchat.

Después fuimos al Café Coca-Cola por capuchino y emparedados y de vuelta a casa.

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En el famoso Café Coca-Cola

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Torre de espuma, muerte de baristas

Esta es mi banda


No se si lo saben pero durante la secundaria pertenecí a la Banda de Música del colegio. Dediqué muchas horas a ensayos dentro (antes y después) y fuera de horas de clases incluyendo fines de semana en prácticas que tenían hora de inicio pero no hora de finalizar, presentaciones varias, desfiles en la ciudad y el interior; en fin, mucha dedicación.

Al final no terminé la secundaria en la banda porque el profesor me mandó a decir que no fuera más porque había faltado a una(s) práctica(s) casi acabando el año o algo así. Yo de bien mandada en vez de ir a la siguiente práctica como si nada fui a devolver mi flauta. Creo que vi en esa salida que iba a tener más tiempo para mi en mi último año de escuela, no se. El punto es que no volví a pisar más el salón de música en el que pasé montones de horas de mi vida hasta muchos años después que fui a saludar…y tal como suponía el prof. me recibio como si nada y contento por la visita.

Los que conocen al profesor Earl Greaves saben que tiene un carácter especial. De pronto explota y te dice tu poco de cosas porque no pones atención, estás desafinado, estás tocando la nota que no es o quién sabe qué y al rato el como si no ha pasado nada…y uno sigue bravo. jeje

A mi me impactaba que podías estar escondido en un cuartito atrás practicando y si tocabas mal una nota el iba hasta allá a corregir, aunque estuviera lejos de ti y con otras 20 personas tocando distintas cosas en el mismo cuarto. Creo que tiene un afinador incorporado.

En fin, el domingo pasado volví al colegio para un concierto de la Banda de Música pero conformada por egresados para celebrar los 40 años de fundación de la banda. Varios de mis amigos de los tiempos de la banda iban a tocar, al igual que muchos otros de otras generaciones.

Comienza el acto con el Himno del Colegio (1975) que casi no pude cantar porque no me salía la voz. Me puse sentimental después de no haber cantado ese himno por casi 20 años. Lo bueno es que aún lo recuerdo. 🙂

Luego del Himno tocaron:

  • Marcha Panamá (1975)
  • Our Director (1975)
  • Military Escort (1984)
  • Poco Loco (1978)
  • Ice Castles (1979)

Los años en paréntesis indican el año en que la Banda de Música interpretó por primera vez la pieza.

Hubo un leve intermedio con la presentación en pantalla gigante de fotos de distintos momentos en los 40 años de la banda. Pasaron también vídeos de egresados que viven en el exterior y pertenecieron a la banda y contaban que son músicos profesionales o cómo pertenecer a la banda influyó en sus vidas. El grupo de cuerdas del colegio interpretó dos piezas: Carpe Diem y Agincourt. En mis tiempos no existía grupo de cuerdas, me parece muy bien que haya otra opción cultural más.

En la segunda parte fue el turno de:

  • Brighton Beach (1985)
  • Sundance (1993)
  • Chesford Portrait (1993) esta la dirigió Reynaldo Rodríguez que tocaba sax en mis tiempos de banda
  • Jingle Bells Rock (1993)
  • Sleigh Ride (1985)

La foto y los vídeos son de @jorgitoerc y gentilmente me ha dejado ponerlos aquí. Gracias Jorge! 🙂

Luego fue el turno de la Banda de Música actual. Cuatro chicos que tocaron con la banda de egresados son miembros de la Banda de Música y se graduarán en 2016 y 2017. Tocaron Socavón Zapatero, Socavón de Canajagua seguido de un solo de caja por Saúl Cáceres y un trío de percusión por 3 de los chicos que tocaron con los egresados. Genial.

Para la tercera y última parte el repertorio fue:

  • The Nutmeggers (1983)
  • Softly as I Leave You (1985) esta es una de mis favoritas
  • The Color Purple (1987) otra favorita mía. La dirigió Roberto «Toto» Ruíz
  • Capricho Típico Panameño (1993)
  • Festive Overture (1987)

Más videos:

Para finalizar la Prof. Patricia de Lewis, directora del colegio anunció entre otras cosas que debido a la dedicación y al trabajo del prof. Greaves, la Banda de Música del Instituto Episcopal San Cristóbal llevará el nombre de Earl Greaves. ¡Que emoción!

El profesor estaba bastante emocionado, y nosotros también. Esta gente dedica su vida a enseñar a chiquillos que muchas veces son mal agradecidos, inquietos, etc., etc., etc. es gente super dedicada. Yo un año di clases de Junior Achievement y cada día al final de mis 2 horas de clase a la semana no tenía energía para trabajar; ser profesor por 40 años es una proeza. Formar gente de bien es admirable. ¡Bien merecido este homenaje!

Vamos pa’ viejos


Hoy fui con un grupo del trabajo a pasar un rato con los viejitos de un hogar de ancianos.

Jugamos bingo que creo es el «pasatiempo» favorito de los viejitos y llevamos algunos premios para repartir a quienes ganaran.

Muchas señoras muy arregladas con labios pintados y todo, no se si les dijeron que irían visitas o si son fashion por default.

Me senté en una mesa con otras 4 señoras, justo en esta mesa porque una me había pedido que la ayudara porque ella no oye bien. A todo esto otra señora ya me había mandado a chequear a la que no oye bien. Creo que la que me dio la «orden» es como una matriarca, o si ven OITNB vendría siendo como Red.

Me causó gracia que 3 de las 4 señoras de mi mesa tenían celular. Una incluso tenía dos.

Una de mi mesa ganó cuatro esquinas, otra pidió premio de consolación. Otra me dijo que faltaban más premios. Ok, para la próxima llevaremos más premios.

En una mesa ganaron varias y las de mi mesa se quejaron que a esas había que rogarles que jugaran y estaban ganando. Jajaja!

Cuando acabamos los juegos nos quedamos hablando con algunas señoras. Red dijo que ella se entretiene leyendo lo que sea y que sería bueno que recibieran terapias y también salir a pasear para que vean cómo crece la ciudad lo cual me parece bien porque seguro en ese encierro hace rato no se dan su paseo.

La de mi mesa que dio las instrucciones para el bingoe dijo que ella no lee pero que juega dominó. Mira tu. Otra, que Red me dijo que era problemática y quejosa, me dijo que ella juega de todo: póker, canasta, rummy, y varios nombres que yo ni reconocí pero que juega dominó porque ya tiene su grupito y que quién le va a enseñar a esos viejos a jugar a estas alturas. Jajaja y si les enseña ella? Supongo que no hay tiempo para eso. 😉

Estaba un poco estresada antes de ir pero me divertí y de hecho me quedé de última hablando con las de mi mesa que me contaban algo de su rutina.

Les cuento esto por si se animan a hacer algo diferente y pasar un rato con gente que nos lleva años y experiencia. Me imagino por ejemplo, preguntando cosas y que ellos se suelten echando sus cuentos. Llevando libros que no vamos a usar más para que tengan cosas que leer. O jugando un rato cualquier juego o llevandoles películas viejas para que se entretengan un rato. ¿Se animan? Algo podemos organizar.

El ‘huevo’ en la montaña


Si son panameños o han estado en Panamá, seguramente alguna vez vieron un ‘huevo’ en la montaña. Yo recuerdo de pequeña verlo siempre, sobre todo de noche cuanto estaba iluminado y se veía prácticamente desde toda la ciudad. Ahora no lo veo tanto, puede ser porque ahora quien conduce soy yo y no puedo mirar tanto por la ventana, o porque hay muchos edificios altos que no te dejan ver el paisaje.

El caso es que nunca había ido al Templo Bahá’í y este 1 de enero fui por primera vez gracias a Ana y Saskia que me llevaron de excursión expresamente para que lo conociera.

1/365 Templo Bahá'í

Templo Bahá’í

No conozco nada de la fe Bahá’í salvo lo que está en el brochure que me dio en la entrada una señora muy amable. Investigaré más.

Ya alguien me había dicho que era bonito y si, es bonito sin necesidad de ser lujoso. Es sencillo y tiene su encanto. Es abierto y creo que estando en lo alto de ese cerro debe ser fresquito siempre.

Pared exterior

Detalle de la pared exterior

Está abierto todos los días de 9am a 6pm y tienen períodos de oración los domingos a las 10am. Aquí tienen una explicación de cómo llegar.

Estamos como Evelio


Hace poco viajamos a Colón con la intención de conocer el Fuerte de San Lorenzo pero salimos tarde de Panamá y además paramos a ver el Centro de Observación de la Ampliación en Colón, vimos las películas y tomamos un par de fotos a los trabajos de ampliación.

Esperando

Esperando para cruzar Gatún

Ampliación

Ampliación en el Atlántico

El asunto es que cuando finalmente nos encaminamos a Sherman para ir a San Lorenzo eran casi las 5pm. Llegamos a la entrada donde está la garita de ANAM nos detiene el funcionario. A continuación más o menos como fue la conversación:

Funcionario (F): Buenas tardes. ¿Hacia dónde van?

Yo: Buenas, vamos a San Lorenzo.

F: Ajo, a esta hora esta Lola. [pausa] ¿Sabe qué es Lola?

Yo: [poker face] Si, los ladrones.

F: Así es, los ladrones. Así que yo les diría que otro día vengan más temprano. Están como Evelio. [pausa]

Yo: [carcajada explosiva] jajaja ¿Llegamos tarde?

F: Así es… la rumba acabó…

Me pasé toda la siguiente semana riéndome cuando me acordaba de eso y le conté a todo el que podía contarle y a algunos se lo conté varias veces.

Será una bobería pero me causó tanta gracia que hablara haciendo referencia a canciones que realmente no me importó mucho que nos rebotara en la entrada del parque porque definitivamente habíamos llegado después del cierre. He estado en situaciones similares y la persona se maneja con tan mala actitud que uno termina malhumorado. Esta vez me puso una sonrisa que me duró varios días.

Evidentemente no me iba a arriesgar a ir, el Fuerte no se va a ir a ningún lado y ya habrá chance para ir.

Al final fuimos a tomarnos algo y disfrutar la vista en la marina de Sherman.

The Dock

The Dock @ Shelter Bay Marina, Sherman

Por si no conocen la canción a la que se refería el funcionario, aquí se las pongo:

Mi primer deseo


Hoy fue un día bonito pero difícil: reuní a un grupo de amigos de la escuela, trabajo y familia y nos organizamos para cumplir el deseo de una niña a través de la Fundación Pide un Deseo.

Como nunca había hecho algo de ese tipo le pedí ayuda a mi tweep @michihincapie y ella nos dio ideas sobre lo que podríamos hacer. En este caso, el deseo era tener ropa y juguetes así que hicimos una colecta entre todos y la llevaríamos de compras. Elegimos Multicentro porque generalmente no está muy lleno y tienen tiendas de departamentos que nos servirían para este tipo de actividad. Como hoy es día libre porque ayer fue Día de la Madre mis amigos estarían disponibles para acompañarnos también.

Tengo que admitir que al principio fue un poco difícil porque nosotros somos primerizos en esto y la niña estaba un poco abrumada. Por suerte estaba Michele con su nieta y Camila, de la fundación para romper el hielo y dar instrucciones. 🙂

Creo que fue buena idea reunirnos antes que llegaran así que elegimos algunas cosas que le fuimos mostrando y ella nos daba el yay o nay y así procedimos con la ropa y los zapatos. Ya para cuando llegamos a los zapatos la niña se estaba comenzando a sentir mal y mientras pagamos en el primer almacén otros se fueron con ella a comer y otro grupo fue a comprar juguetes y algo de ropa para la mamá. Comimos, nos tomamos un par de fotos y la llevé de vuelta a la Posada yo Tengo un Amigo de Fanlyc.

Fue un reto organizar todo vía chat pero estoy muy contenta porque todos mis amigos fueron -y fueron bien puntuales, lo cual es un logro! Me parece que ahora que sabemos mejor cómo funcionan las cosas y la condición de los niños podremos tener expectativas más reales si hacemos cuando hagamos otro deseo. Ya por ahí se sugirió que abramos una cuenta y cada cierto tiempo podemos cumplir un deseo u otro tipo de actividad; veremos.

Aún nos falta una parte del deseo pero eso es carpintería, como decía mi profesor de Matemáticas de la universidad.

Lo que si es seguro es que hoy todos hemos reflexionado mucho y vimos que aunque uno tiene sus problemas hay otras personas que no lo pasan tan bien y ves que lo que te pasa a ti no es tan grave o tiene solución y que hay que compartir, que la vida es una. 😉

Gracias a Miguel, Irian, Nelson, Yarany, Araih, Michelle, Carolina, Massiel, John, José, Thays, Manuel, Ainethe, Carla, Melissa por contribuir!

Los invito a participar con la fundación. No tiene que ser algo súper grande, nosotros éramos 14 y dimos una cuota no tan alta. Todo depende del deseo que hagan y eso depende también de las posibilidades del grupo y qué buscan.

🙂

 

 

El Valle Ultra 2013


Creo que desde que conozco a mis amigos de Fondito™ hablan con cariño de esta carrera. Es más, este año hubo una para el día de mi cumpleaños y para variar no había entrenado así que al final no fui. Cuando dijeron que habría una nueva versión y con 10km, 25km y 50km que encima era el 10 de noviembre siendo el 11 feriado, pues tenía que ir.

Me ha faltado mucha constancia para entrenar en cualquier disciplina y esta vez no fue la excepción así que me hice el reality check y me fui por los 10km que en verdad eran 12km. Una amiga me acompañaría a «inaugurar» El Valle y previo a la fecha fui con ella varias veces al Parque Metropolitano y a Pipeline. Creo que ya les he comentado que aún no le tengo amor a correr pero que prefiero correr en trillos que en la calle, lejos. ♥

En fin, que se armó un grupo para ir a El Valle, hospedaje arreglado y todos listos para ir. Se suponía que todos menos nosotras dos iban en 25km aunque a última hora uno se cambió para 50km…que no se diga que la presión de grupo siempre es mala. 😉

El jueves pasado fue el congresillo donde dieron algunas indicaciones y se entregaron los kits que por cierto, me parece que fue mejor que los de otras carreras a las que he ido (conste que no voy a todas las carreras) pues traía hasta dos paquetes de pasta, gels, pañitos húmedos y una toallita bien hipster. Lastimosamente mi kit no trajo toallita 😦

Llegué a El Valle el sábado por la noche y de allí directo a un pasta dinner con comida excelente y buena compañía.

Eeeen fin, se vino el día de la carrera y partimos desde el Hotel Campestre bajando por esa calle más o menos dos kilómetros para luego entrar ya por caminitos más agrestes. Casi desde que salimos me arrepentí de no haber entrenado todos los días que me fui a la casa directo de la oficina en vez de hacer ejercicios. Muy tarde para esto, no?

Yo traía una mochilita con vejiga de agua llena de agua y algunos snacks que no me comí. En los puntos de hidratación se daría agua y bebida hidratante pero cada uno era responsable de llevar su contenedor, vaso, termo, botella para rellenar. La idea de esto era dejar la menor huella posible en los senderos, lástima que alguna gente no piense igual o crea que está bien tirar los paquetes de gel al piso en vez de cargar con ellos hasta la meta o al menos hasta el siguiente punto de hidratación.

Mi plan era ir a conocer y pasear, lógicamente no iba a ganar así que me tomaría mi tiempo y disfrutaría del paisaje; definitivamente lo ideal hubiese sido tener mejores condiciones pero decir eso ya es llover sobre mojado. 😛

Había llovido mucho los días antes e incluso el sábado llovió así como también por la madrugada así que estaba mentalizada para lodo y más lodo pero creo que al menos en mi ruta, no estaba tan enlodado. Aunque de todos modos no creo que alguien vaya a un trillo pensando que no se va a enlodar, o si?

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La ruta

La vista desde La Silla, insuperable. Súper chévere encontrarse con los amigos de 25km en el camino. El punto de retorno de lo más cómico con un señor en una sillita en medio de un caminito en el cerro, libreta en mano anotando los números de los participantes. Estando allí en medio de sesiones de foto improvisadas, llegó el puntero de los 50km que ya iba por su segunda vuelta; aclaro que ellos comenzaron como 2 horas antes que los de 25 y 10/12.

El Valle Ultra 2013

El retorno 🙂

El Valle Ultra 2013

Ven la cruz en lo alto del cerro?

La cruz no era parte de la ruta pero ya que uno de los objetivos era pasear y pasarla bien pues a la cruz subimos. Subir no fue tan difícil como bajar, como siempre. Ya luego de la cruz emprendimos el regreso siendo oficialmente las últimas de 10 a.k.a. 12km en camino. Nos encontramos ahí a los siguientes de los 50km, o sea que el primero les llevaba buena ventaja. Mis respetos a los que corren como cohetes en esos trillos.

El Valle Ultra 2013

El regreso se me hizo corto pero no menos difícil aunque fuera en bajada. También puede ser que sea floja y le temo a las caídas.

Al llegar nos recibieron con una cervecita y algo de comida que me supo a gloria. Luego a esperar al resto para ir a comer.

La ruta me gustó, estaba bien marcada y donde podía haber dudas había voluntarios dirigiendo. Había buena hidratación también y aunque mi ruta era cortita escuché los mismos comentarios de los demás. Buen trabajo. 🙂

Fue un excelente fin de semana. Espero celebrar mi próximo cumpleaños con 25km en El Valle con Fondito. ¡Sí que sí! …sin presión. 😉

El Valle Ultra 2013

¿Ven las libélulas?

Aquí hay más fotos de esta carrera.

Actualización: Dice Miguel que no habrá versión en abril. Ahora tengo la disyuntiva: celebro el cumpleaños comiendo o lo celebro en noviembre y me mantengo más tiempo con mi actual edad? Jajajaja :p

Domingo deportivo?


Para mi, casi que lo peor de hacer deporte es madrugar. No se si es que he perdido la costumbre o que ya estoy viejita para eso o qué pero me cuesta levantarme en un sólo envión, sobre todo cuando el sol aún no se aparece.

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Hoy me lo tomé con calma y fui con Saskia a Pipeline Road (Camino del Oleoducto) en el Parque Nacional Soberanía. En el camino a Gamboa vimos bastantes ciclistas y corredores entrenando. Ya pronto viene la media maratón de Gamboa y se nota. Volviendo a los ciclistas, urge educación vial para ciclistas y conductores, o tal vez sólo falte sentido común.

Pipeline!

Es la segunda vez que voy a este sendero y me gusta, tiene muchas lomas pero no hay que estar esquivando muchos obstáculos. Hoy había varios tramos bien llenos de lodo pero nada que no se pudiera pasar; además quién va a trotar a un trillo y espera no ensuciarse?

El plan original era llegar al puente de los 4.2km (Frijolito) y volver pero como caminamos más de lo que trotamos fuimos un poco más allá, al puente sobre el río Frijol.

Pipeline!

Puente sobre Frijol

Estos puentes dan un poco de susto. Caminando me da miedo de resbalar y 1) meter el pie en uno de esos huecos y fregarme o 2) que se me caiga algo y caerme. Por lo visto, el miedo es a caerme. Creo que los que pasan en carro no se dan cuenta de las tablas medio sueltas que hay. Dicen que «ojos que no ven, corazón que no siente».

Pipeline!

Frijolito

Confieso que no he llegado, ni se si llegaré al punto de sentir que «correr es mi terapia» o «correr me relaja». ¡No! No me veo así, para nada. Pero, si prefiero correr en trillos porque al menos el paisaje cambia y de pronto te encuentras a algún animalito y si tienes mi suerte vas con una bióloga que te cuenta cosas sobre lo que ves.  🙂

Hoy nos encontramos un grupo de monos aulladores. Nos paramos a verlos y uno decidió cruzar al otro lado del camino; suerte que lo hizo por las ramas porque de llegar al piso ya me vería yo corriendo como una veleta para escapar. ¡Ja!

Pipeline!

Por acá andaba el mono.

Ya casi finalizando vi esto en el piso. Parecía una pulsera peluda pero aparentemente eran unas orugas caminando el fila india. Bien curioso.

Pipeline!

¿Ven los puntitos rojos? Es la cabeza. Formación de uno en fondo. 🙂

Para que tengan una idea del sitio les pongo la foto del mapa que registró mi Garmin. Creo que no les da mucha indicación de lugar pero si de que uno corre en medio del monte.

Pipeline

Después paramos a desayunar (eran ya casi las 1200) y nos encontramos a unos ciclistas. Echando cuentos terminé acordando que mañana iré a que me midan a ver qué tamaño de bicicleta de ruta usaría y ver si consigo una de segunda para ver si me gusta el deporte y comienzo a entrenar.  Y yo que al principio de este post dije que eso de madrugar no va conmigo, todo indica que estoy lejos de buscarme deportes de no madrugadores. 😉

Tatiana meets Monsoon Diaries


Cuando escribí sobre mi Eurotrip 2012 me hablaron de un hotel en Corea del Norte con un misterioso quinto piso. Me puse a investigar y llegué a este blog y lo comencé a seguir. Este fue el post que comenzó todo: Creepy North Korea: The Hidden 5th Floor. 🙂

A mi me encanta viajar y me gustaría unirme a algún paseo a un lugar diferente. Creo que ese viaje por Centroamérica hubiese sido mi oportunidad de conocer por aquí cerca porque no me imagino viajando allí en otra ocasión. Al final no se dio pero vinieron a Panamá y lógicamente tenía que mostrarles la Ciudad de Panamá. 🙂

Los busqué en la Terminal de Albrook y metimos 8 personas y sus maletas en un carro. Luego fuimos al Administration Building donde nos encontramos a Karkamo y los muchachos posaron con el.

Monsoon con Karkamo

El sábado por la noche fuimos a comer seviche al Mercado de Marisco y salimos a rumbear por el Casco Viejo. El domingo Manuel los llevó a comer dim sam a Sunly. Luego fuimos a Miraflores para ver el Canal de Panamá.

Monsoon at Panama Canal

Mejor les dejo los posts sobre Panamá directo desde el blog de Monsoon Diaries. Es interesante ver tu ciudad desde los ojos de un extranjero.

Eso fue lo que hice el fin de semana pasado. Ah y participar en una carrerita que me inspiró para escribir un post. Fue un fin de semana productivo. 🙂