Relevo por la Vida


El fin de semana pasado fue el Relevo por la Vida, a beneficio de Fanlyc. En mi trabajo, como por cuatro meses se hicieron actividades para recoger dinero y comprar las vueltas que donamos. Nuestra meta eran 1000 vueltas y logramos comprar algo más que eso así que ahora venía la parte de dar las vueltas.

Me anoté para hacer un turno en la tolda del trabajo y mi plan era dar un par de vueltitas y luego de pronto parkear un rato con los de Fondito que habían decidido ir en la noche.

No había ido a Relevo por la Vida en mucho tiempo y no sabía cómo iba a ser el movimiento en el Causeway de Amador. La convocatoria fue increíble, había fila para llegar y para salir aunque creo que parte del problema eran los imprudentes y juega vivo. Suerte que cuando me tocó llegar no había casi carros y conseguí un buen estacionamiento.

Nuestras vueltas se acabaron como a las 7 de la noche así que cerramos la tolda como a las 8pm. Di dos vueltas y luego me uní a Saskia que había llegado a dar vueltas para Monocíclope. Una cosa llevó a la otra y terminé dando 9 vueltas y completando más de 21km. No me importa lo que digan, ya tengo 21km caminados jaja 🙂

Esta foto es para mostrar la cantidad de vueltas que di. Lástima que no sale la hora pero la tomamos pasadas las 3:30am. Como ven, ya no quedaba casi gente, solo los Ultramigos y algunos más por ahí. 😮

21k done

Domingo deportivo?


Para mi, casi que lo peor de hacer deporte es madrugar. No se si es que he perdido la costumbre o que ya estoy viejita para eso o qué pero me cuesta levantarme en un sólo envión, sobre todo cuando el sol aún no se aparece.

madrutweet

Hoy me lo tomé con calma y fui con Saskia a Pipeline Road (Camino del Oleoducto) en el Parque Nacional Soberanía. En el camino a Gamboa vimos bastantes ciclistas y corredores entrenando. Ya pronto viene la media maratón de Gamboa y se nota. Volviendo a los ciclistas, urge educación vial para ciclistas y conductores, o tal vez sólo falte sentido común.

Pipeline!

Es la segunda vez que voy a este sendero y me gusta, tiene muchas lomas pero no hay que estar esquivando muchos obstáculos. Hoy había varios tramos bien llenos de lodo pero nada que no se pudiera pasar; además quién va a trotar a un trillo y espera no ensuciarse?

El plan original era llegar al puente de los 4.2km (Frijolito) y volver pero como caminamos más de lo que trotamos fuimos un poco más allá, al puente sobre el río Frijol.

Pipeline!

Puente sobre Frijol

Estos puentes dan un poco de susto. Caminando me da miedo de resbalar y 1) meter el pie en uno de esos huecos y fregarme o 2) que se me caiga algo y caerme. Por lo visto, el miedo es a caerme. Creo que los que pasan en carro no se dan cuenta de las tablas medio sueltas que hay. Dicen que «ojos que no ven, corazón que no siente».

Pipeline!

Frijolito

Confieso que no he llegado, ni se si llegaré al punto de sentir que «correr es mi terapia» o «correr me relaja». ¡No! No me veo así, para nada. Pero, si prefiero correr en trillos porque al menos el paisaje cambia y de pronto te encuentras a algún animalito y si tienes mi suerte vas con una bióloga que te cuenta cosas sobre lo que ves.  🙂

Hoy nos encontramos un grupo de monos aulladores. Nos paramos a verlos y uno decidió cruzar al otro lado del camino; suerte que lo hizo por las ramas porque de llegar al piso ya me vería yo corriendo como una veleta para escapar. ¡Ja!

Pipeline!

Por acá andaba el mono.

Ya casi finalizando vi esto en el piso. Parecía una pulsera peluda pero aparentemente eran unas orugas caminando el fila india. Bien curioso.

Pipeline!

¿Ven los puntitos rojos? Es la cabeza. Formación de uno en fondo. 🙂

Para que tengan una idea del sitio les pongo la foto del mapa que registró mi Garmin. Creo que no les da mucha indicación de lugar pero si de que uno corre en medio del monte.

Pipeline

Después paramos a desayunar (eran ya casi las 1200) y nos encontramos a unos ciclistas. Echando cuentos terminé acordando que mañana iré a que me midan a ver qué tamaño de bicicleta de ruta usaría y ver si consigo una de segunda para ver si me gusta el deporte y comienzo a entrenar.  Y yo que al principio de este post dije que eso de madrugar no va conmigo, todo indica que estoy lejos de buscarme deportes de no madrugadores. 😉

De caminatas y causas


Hoy fue la XIV Caminata Familiar Susie Thayer a beneficio de Fundacancer. En casa hace años que participamos de esta caminata y siempre es impresionante ver la cantidad de gente que asiste.

Supongo que debido a que calle 50 está en obras y porque hoy había Cinta Viva, cambiaron la tradicional ruta de la caminata de calle 50 a la Cinta Costera en dirección al Casco Antiguo. Según me contó alguien de la organización de la caminata, Cinta Viva no es nada improvisado y tienen mil reglas para las actividades, lo cual me parece excelente. Si ponemos orden y cuidamos las cosas nos duran más y todos las disfrutamos. Sospecho que la caminata seguirá usando esta ruta en el futuro, creo que la logística fue buena.

Llegué tarde retrasada y como iba en moto la policía me dio chance de estacionarme en el edificio Sky frente a la partida/meta y cuando me bajé ya estaba comenzando la caminata. Crucé la calle, di mi vuelta por los stands, dejé mi boleto en la tómbola y caminé a la meta para comenzar y aún había gente en fila esperando para partir. Cuando di la vuelta e iba por el Mercado de Marisco aún venía un grupo grande de gente por la Avenida Balboa. Así de concurrida estaba la caminata. Me encanta. 🙂

En esta ocasión, las camisetas de los sobrevivientes de cáncer eran amarillas y el resto eran blancas. Me sorprendió ver la cantidad de gente con camisetas amarillas y sobre todo que muchos eran gente joven.

Hay varias personas por las que caminé pero este año fui especialmente por Erica.

Pipeline!


Finalmente hoy fui a correr trotar a Pipeline Road o Camino del Oleoducto para nosotros los spanish speakers.

No recuerdo por qué no había ido antes si es la casa de Fondito (TM). El asunto es que hoy fui y siento que no me fue tan mal. Tal vez estoy mejor de lo que pensaba, o será que iban muy muy lento para no dejarme muy atrás. Gracias Saskia 😉

Después de trotar, estiramos y disfrutamos de un buen piquinique.

Ana me prestó un libro que se llama Complete Book of Woomen’s Running y me compré The Big Book of Health and Fitness. Tengo mucho que leer, a ver si me pongo en forma de verdad.

Rumbo a El Valle Trail Race! Woohoo!

Tatiana meets Monsoon Diaries


Cuando escribí sobre mi Eurotrip 2012 me hablaron de un hotel en Corea del Norte con un misterioso quinto piso. Me puse a investigar y llegué a este blog y lo comencé a seguir. Este fue el post que comenzó todo: Creepy North Korea: The Hidden 5th Floor. 🙂

A mi me encanta viajar y me gustaría unirme a algún paseo a un lugar diferente. Creo que ese viaje por Centroamérica hubiese sido mi oportunidad de conocer por aquí cerca porque no me imagino viajando allí en otra ocasión. Al final no se dio pero vinieron a Panamá y lógicamente tenía que mostrarles la Ciudad de Panamá. 🙂

Los busqué en la Terminal de Albrook y metimos 8 personas y sus maletas en un carro. Luego fuimos al Administration Building donde nos encontramos a Karkamo y los muchachos posaron con el.

Monsoon con Karkamo

El sábado por la noche fuimos a comer seviche al Mercado de Marisco y salimos a rumbear por el Casco Viejo. El domingo Manuel los llevó a comer dim sam a Sunly. Luego fuimos a Miraflores para ver el Canal de Panamá.

Monsoon at Panama Canal

Mejor les dejo los posts sobre Panamá directo desde el blog de Monsoon Diaries. Es interesante ver tu ciudad desde los ojos de un extranjero.

Eso fue lo que hice el fin de semana pasado. Ah y participar en una carrerita que me inspiró para escribir un post. Fue un fin de semana productivo. 🙂

De automotivación y derrota


Hace un par de años que «corro» de forma inconsistente. Por si no lo sabían les cuento que soy lenta como la tortuga aunque ahora mismo eso no me importa. En este momento mi meta es otra. 🙂

Bien, a lo que iba: hoy fui a una carrera más y ahora viendo fotos veo quejas de que siempre son los mismos los que ganan y que eso le quita motivación a los nuevos, que mejor hagan una carrera para los nuevos.

No es la primera vez que veo esos comentarios y me pregunto la validez de los mismos. Pensé que la idea era competir por y con/contra uno mismo y de paso mejorar nuestro desempeño. Si siempre ganan X o Y pues bien por ellos y a motivarnos a llegarles más cerca, no? ¿Me equivoco?

Por poner un ejemplo: soñamos que Panamá vaya al mundial de fútbol pero ‘siempre’ ganan los mismos y nuestros chances de ganar son escasos. ¿Mejor que hagan un mundial para los que nunca ganan o no han ido?

Yo creo que uno debe competir para uno mismo. Que fulana y mengano corran como gacelas no me desanima, al contrario quisiera ser como ellos pero me conformo con hacer cada carrera mejor que la otra. Tal vez ni siquiera tengo que ir a carreras para reafirmarme ante los demás, con saber que lo hago mejor que antes es suficiente para mi.

¿Qué piensan ustedes? ¿Es injusto que siempre ganen los mismos? ¿Deberíamos hacer carreras sin los mejores para darle oportunidad a los otros?

Los que tocan a la puerta…


…y los que se esconden.

Supongo que no soy la única que se esconde no sale cuando alguien llama a la puerta. Como no discrimino y mucho menos en base a religión, simplemente no le abro la puerta a nadie sea de la religión que sea.

Aclaro que simplemente no les abro o amablemente les digo que no estoy interesada y allí queda ese tema. Jamás me pondría a decirles groserías ni nada por el estilo porque a fin de cuentas es algo en lo que creen y supongo que se sienten tan contentos que lo quieren compartir con los demás, no creen?

El punto es que hoy iba a buscar algo al carro y al abrir la puerta me encuentro a dos señoras que estaban paradas en la puerta. No las escuché llamar y me dio vergüenza esconderme si ya nos habíamos visto.  Me dijeron que sabían que estaba ocupada pero sólo querían hablar conmigo unos minutos así que accedí. Hablamos como 2 minutos, se despidieron y lógicamente me dieron el panfleto. Volví a la casa y me vi en el espejo, creo que las espanté con mi peinado de recién levantada. Ja! 😦

Y ustedes qué hacen con quienes tocan a su puerta?

2012: mi blog en resumen


The WordPress.com stats helper monkeys prepared a 2012 annual report for this blog.

Here’s an excerpt:

600 people reached the top of Mt. Everest in 2012. This blog got about 4,600 views in 2012. If every person who reached the top of Mt. Everest viewed this blog, it would have taken 8 years to get that many views.

Click here to see the complete report.